Саморобні Рецепти МЮСЛІ Гранола

саморобні рецепти мюслі / гранола

Хочете замінити свої покупні мюслі, в яких повно цукру і добавок, смачною домашньою Гранола? У мене є рецепт, який вам потрібен! Цей рецепт простий у приготуванні і чудовий, і я можу запевнити вас, що цей рецепт ви будете готувати тепер постійно!

СКЛАДОВІ :

• 250 г вівсяних пластівців

• 50 г сушених кокосових пластівців
• 150 г без цукру і без додавання солі насіння
• 2 чайні ложки кориці
• ½ чайної ложки дрібної солі
• 4 столові ложки оливкової кокосового масла
• 5 столових ложок меду

ЕТАПИ готування:

1. Розігрійте духовку до 130 градусів.
2. У великій мисці змішайте вівсянку з кокосовими пластівцями, насінням, корицею і сіллю.
3. Розтопити кокосове масло і мед протягом декількох секунд в мікрохвильовій печі, щоб вони були рідкими.
4. Вилийте суміш медового кокосового масла на всі сухі продукти і перемішайте все до отримання однорідної маси.
5. Розкладіть суміш на деко вашої духовки і накрийте її пергаментним папером товстим шаром.
6. Готувати 40 хвилин, періодично перевіряючи. Гранола повинна бути рум’яною в кінці приготування.
7. Через 40 хвилин вийміть деко з духовки і дайте Гранола охолонути, поки вона не затвердіє.
8. Після еотго, поріжте або розбийте гранола і тримайте її в запечатаній банку.Можна зберігати 2 тижні.

ГОТОВИЙ!

Ось і все, спробуйте зі звичайним або рослинним молоком. Або чому б не з йогуртом? Для ще більшого блаженства ви також можете додати в мюслі сухофрукти або шоколадну стружку.

Хочете спробувати цей рецепт мюслі?



ЩЕ ПОЧИТАТИ