Особливості годування грудьми в літній період

особливості годування грудьми в літній період

Настали довгоочікувані теплі дні, але сильна спека викликає занепокоєння мам, чиї діти перебувають на грудному вигодовуванні.Давайте розберемо основні моменти годування грудьми влітку.

Чи потрібна малюкові вода, коли жарко і якщо потрібна, то як часто?

Вода потрібна в спеку, але якщо малюк знаходиться виключно на грудному вигодовуванні і його не догодовують сумішшю і ще не ввели прикорм, то всю необхідну воду він отримує з грудного молока, яке на 87% складається з води. І тут особливу увагу потрібно приділити мамам малюків: коли на вулиці спекотно, важливо стежити за своїм питним режимом і випивати не менше 8 склянок чистої води, не замінюючи її на іншу рідину. Адже ми вже знаємо як багато води в грудному молоці і організму потрібно регулярно заповнювати її запаси, щоб кількість молока не зменшувалася і дитині вистачало для втамування не тільки голоду ,але і спраги.

Що ще важливо не тільки в жаркий літній день, а й протягом усього періоду годування грудьми, це не ігнорувати сигнали дитини про бажання прикластися до грудей. Справа в тому, що коли на вулиці стає тепліше, кількість прикладань може збільшитися. Не потрібно сильно турбуватися з цього приводу, все встане на свої місця, як тільки малюк навчиться адаптуватися до нових умов.

На що варто звернути увагу:

- малюк мало їсть і рідко прикладається;

- джерельце западає;

- малюк мало мочиться (менше 12 разів на добу) ;

- сеча малюка має різкий запах і тёмнийцвет;

- язичок у малюка сухий і липкий;

- слина в’язка.

При цих ознаках варто негайно звернутися до лікаря.

Що робити, якщо молоко підтікає, а влітку це помітно на одязі?

Рекомендую використовувати прокладки для грудей. Вони бувають як одноразові, так і багаторазові. Не потрібно носити прокладки весь час, так як в цьому випадку сосок знаходиться у вологому середовищі, а це в свою чергу може спровокувати проблеми для здоров’я мами. Якщо молоко підтікає постійно, можна замінювати в домашніх умовах прокладки для грудей на молокозбірники або, як ще їх називають, накладки для збору молока. Після годування добре влаштовувати повітряні ванни для грудей хоча б на 10-15 хвилин.

Є ще один момент, на який потрібно звернути увагу, це бюстгальтер для годування. У літній період особливо важливо, щоб білизна була з натуральних тканин, легке і «дихає». А ще краще, щоб були проміжки часу, коли груди могла б відпочити від свого одягу, наприклад , вночі.

Влітку тривалість прогулянок збільшується, в такому випадку будьте готові до того, щоб докласти малюка до грудей на вимогу. Для годування є спеціальний одяг, в якій можна погодувати малюка легко і непомітно для очей оточуючих. Може також стати в нагоді накидка для годування, яка зробить процес годування більш комфортним. Грудне молоко - це подарунок на все життя для малюка, а правильно організоване грудне вигодовування - це безцінні моменти єднання з дитиною.

Автор: Марина Мікуліна, консультант з грудного вигодовування в Школі мам

Підписуйтесь на ресурс Mimi Land Party, стежте за новими статтями про стиль життя, батьківство та дитинство, діліться з друзями і ставте лайки.

ресурс в Telegram: https://tlg.name/mimiland63



ЩЕ ПОЧИТАТИ